La Dra. Marta Sánchez-Dehesa aborda un tema de gran importancia para la salud femenina: la sequedad vaginal a través de los años. Este problema, que afecta a mujeres de diversas edades, es a menudo subestimado y malentendido, impactando significativamente la calidad de vida de muchas mujeres.
La sequedad vaginal es un fenómeno común que puede manifestarse a lo largo de diferentes etapas de la vida de una mujer. Factores como el envejecimiento, cambios hormonales, medicamentos, estrés y más condiciones médicas pueden contribuir a la sequedad vaginal, afectando tanto la salud física como la emocional.
Causas
– Menopausia: en esta etapa hay una disminución en la producción de estrógeno, lo que puede resultar en la sequedad vaginal.
– Cambios hormonales: otros cambios hormonales, como los asociados con el ciclo menstrual, el embarazo y la lactancia, también pueden contribuir a la sequedad vaginal.
– Estrés y ansiedad: factores emocionales, como el estrés y la ansiedad, pueden afectar la lubricación natural de la vagina.
– Medicamentos: algunos medicamentos, como antihistamínicos y ciertos antidepresivos, pueden tener como efecto secundario la sequedad vaginal.
– Condiciones Médicas: problemas de salud, como la diabetes y la enfermedad de Sjögren, pueden contribuir a la sequedad vaginal.
Abordaje
– Uso de lubricantes: pueden ayudar durante las relaciones sexuales.
– Hidratación: puede contribuir a la salud vaginal, porque beber suficiente agua es fundamental.
– Terapia de Reemplazo Hormonal (TRH): para mujeres en la menopausia y bajo supervisión médica puede ser una opción para equilibrar los niveles hormonales.
– Productos de cuidado vaginal: geles o cremas hidratantes vaginales, pueden ayudar a aliviar la sequedad.
– Dieta equilibrada: rica en ácidos grasos omega-3 y antioxidantes puede beneficiar la salud general y también ayudar a mantener la lubricación vaginal.
