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Libro. Hablemos de menopausia

Hablemos de menopausia

La Dra. Miriam Al Adib, ginecóloga, acaba de presentar su último libro titulado: “Hablemos de menopausia: Redescubre tu cuerpo, toma las riendas y cuídate”.

Es una autora con un característico enfoque biopsicosocial y humanista, que desmitifica la menopausia y empodera a la mujer para tomar decisiones conscientes e informadas con respecto a su salud y bienestar. A lo largo de sus páginas, se intenta enseñar a escuchar y comprender el cuerpo, a redescubrirse y cuidarse, y a enfrentar ese ciclo vital con serenidad. El libro quiere ser una herramienta de acompañamiento en el camino hacia una vida plena durante la menopausia y más allá.

Publicado por la editorial Anaya Multimedia.