Aunque existe la creencia de que las altas temperaturas disparan la libido, la evidencia apunta a que el verdadero cambio no lo provoca el calendario ni el clima, la Dra. Mercedes Herrero, ginecóloga y sexóloga, explica que lo que realmente favorece una mejor respuesta sexual es desconectar del estrés, romper con la rutina, descansar más y vivir experiencias nuevas.
“El deseo sexual es multifactorial y no depende de la época del año. Lo que ocurre es que podemos relacionar el verano con buenos momentos sexuales, cuando estamos fuera de nuestras rutinas. De hecho, ante una situación de calor sofocante como en las olas de calor que cada vez son más frecuentes que nos impida el descanso, este elemento actúa como un inhibidor”, explica la doctora.
Las vacaciones modifican numerosos factores que sí influyen directamente en la respuesta sexual: disminuye la presión laboral, aumentan los momentos compartidos, aparecen escenarios nuevos y, en muchos casos, mejora el estado de ánimo. Todo ello favorece una mayor predisposición hacia la intimidad.
Respuesta sexual y bienestar emocional
La respuesta sexual femenina depende en gran medida del bienestar emocional. Cuando desaparece el estrés y se recupera tiempo para una misma, el cerebro deja de priorizar la supervivencia para dar espacio al placer.
“La combinación de novedad, descanso y tiempo para nosotros son estupendos afrodisíacos. El estrés es el mayor inhibidor del deseo. Solo cuando estamos tranquilos nos permitimos sentir de manera libre”, afirma la especialista.
Además, salir de la rutina también desempeña un papel importante. Cambiar de entorno, descubrir lugares nuevos o simplemente romper con los horarios habituales contribuye a estimular el deseo. “La respuesta sexual será mejor cuanto más favorable sea el ambiente en el que estemos. También colabora la novedad. Recordemos que la monotonía es un gran inhibidor sexual”, añade la doctora que es colaboradora de la empresa Intimina.
