Se acaba de presentar el podcast “Nuestras reglas”, presentado por Marta Marcè, nutricionista especializada en salud hormonal femenina, que guía conversaciones honestas sobre los cambios físicos, emocionales y vitales durante la menopausia.
La iniciativa quiere ser un espacio íntimo y revelador, donde mujeres referentes comparten sus experiencias atravesando cualquier etapa de la menopausia. Con diálogos honestos y sin filtros, el podcast propone una mirada consciente, autónoma y profundamente humana, alejándose de los discursos tradicionales que durante décadas han invisibilizado esta etapa vital de las mujeres.
A lo largo de distintos episodios, el podcast, financiado por la empresa Woments, se replanteará la menopausia, no como un final, sino como el inicio de un nuevo ciclo en el que las mujeres pueden redefinir sus deseos, necesidades y bienestar. Más allá de la salud hormonal, se abordará identidad, cambios físicos y emocionales, propósito vital y placer, siempre desde la legitimidad de la experiencia compartida.
“Nuestras Reglas” ya está disponible en Spotify y Youtube, y estrena un nuevo episodio cada dos semanas.
