“Todas las mujeres pasaran por las distintas etapas del climaterio y a menopausia es un examen que nos llega a todas y conviene que lleguemos lo mejor preparadas posible”, afirma Marta León, ingeniera química especializada en salud hormonal femenina y reconocida divulgadora.
En peri y menopausia, los cuidados nutritivos, reparadores y reequilibrantes cobran especial importancia para sentir la piel sana y en calma. En esta etapa vital, “los niveles de estradiol descienden y esto provoca cambios. La sequedad, la bajada en la síntesis de colágeno y elastina hace que esté menos tersa y tenga mayor sensibilidad por las alteraciones en el microbioma o los aumentos en el nivel de cortisol. Todos ellos son algunos de los síntomas que se pueden mejorar con principios activos naturales que reducan la sequedad, aumenten la producción de colágeno y reequilibren el microbioma de la piel”, explica Amaia Frade, farmacéutica.
También se experimenta una mayor sensibilidad, picor y tirantez, por cambios en la microbiota (conjunto de estos microorganismos que viven en nuestra piel y tienen que tener un equilibrio) y por niveles aumentados de cortisol, entre otras causas.
Las expertas, impulsoras de la marca Lamixtura, aconsejan utilizar cosmética eficaz pero respetuosa con la piel que en esta etapa se vuelve más sensible.
– Libre de potenciales disruptores endocrinos (compuestos químicos capaces de alterar el equilibrio hormonal del organismo y su salud.
– Respetuosa con la dermobiota
– Nutrir la piel con aceites ricos en omegas
– Bajar el estrés con activos calmantes y con un breve auto-masaje en la zona de cuello y escote.
