Entre los cambios que ocasiona la menopausia en el cuerpo de la mujer podemos destacar los sofocos, variaciones en el estado de ánimo o dificultades para dormir. También es posible experimentar otros síntomas de los que se habla menos, como sequedad vaginal, reducción de la lubricación y picazón o ardor en la zona pélvica, lo que conduce a relaciones sexuales dolorosas, todo ello impacta significativamente en la calidad de vida y el bienestar sexual de las mujeres.
Ante estos cambios significativos, es indispensable mantener un buen cuidado de la salud íntima y fomentar la hidratación vaginal. Según la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), se recomienda seguir unos hábitos adecuados de higiene, mediante una correcta hidratación o el uso de hidratantes y lubricantes. El Dr. Joan Matas, ginecólogo y médico integrativo, señala que «es fundamental que las mujeres adultas mantengan una adecuada hidratación de la zona íntima, dados los cambios hormonales experimentados por ellas en la menopausia, para prevenir la sequedad vaginal y posibles molestias. El uso de productos hidratantes es esencial para cuidar el bienestar vaginal todos los días”.
